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Neuer Einführungskurs: „Achtsamkeitspraxis als Psychotherapeut*in“

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Dr. med. Sönke Behnsen

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„Praxis der Präsenz“ Berichte aus der Achtsamkeitspraxis eines Psychoanalytikers

Mein Newsletter mit Erfahrungen aus dem Dialog zwischen Buddhismus und Psychoanalyse

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    22. Mai 2026

    Beziehungsarbeit durch Metta-Meditation – von der Bedeutung des „Dazwischen“ in Körper, Seele und Psychotherapie

    Ausgabe #44 vom 23.05.2026 | Wie lassen sich günstige Beziehungsbedingungen schaffen, die Nähe und zugleich ausreichend Zwischenraum für Entwicklung schaffen?

  • Intentionalität und Absichtslosigkeit in Alltag und Psychotherapie

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    9. Mai 2026

    Intentionalität und Absichtslosigkeit in Alltag und Psychotherapie

    Ausgabe #43 vom 09.05.2026 | Wie gehen Intentionalität und Absichtslosigkeit zusammen? Kann Achtsamkeit eine Lösung bieten, oder ist sie nur ein Wellness-Hype der neoliberalen Leistungslogik?

  • Nehmen Sie es nicht persönlich! Gedanken ohne Denker*in – in Psychoanalyse und buddhistischer Psychologie

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    11. April 2026

    Nehmen Sie es nicht persönlich! Gedanken ohne Denker*in – in Psychoanalyse und buddhistischer Psychologie

    Ausgabe #42 vom 11.04.2026 | Was macht es so schwer, Gedanken zu kontrollieren? Warum definieren wir uns dennoch über unser Denken? Psychoanalyse und Buddhismus zu Gedanken ohne Denker*in.

  • Mentalisierte Affektivität und die Achtsamkeit der Gefühle – ein interaktives Modell in der therapeutischen Anwendung

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    28. März 2026

    Mentalisierte Affektivität und die Achtsamkeit der Gefühle – ein interaktives Modell in der therapeutischen Anwendung

    Ausgabe #41 vom 28.03.2026 | Wie verhelfen wir Patient*innen zu einer besseren Regulierung ihrer Affekte? Wie ergänzen sich dabei die Achtsamkeitsmeditation und die mentalisierte Affektivität?

  • Die vernetzte Seele und der neue Andere – Intersubjektivität in Psychoanalyse und Buddhismus

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    14. März 2026

    Die vernetzte Seele und der neue Andere – Intersubjektivität in Psychoanalyse und Buddhismus

    Ausgabe #40 vom 14.03.2026 | Was unterscheidet uns als menschliche Psychotherapeut*innen von der Konkurrenz durch künstliche Intelligenz? Wie entwickeln wir unsere spezifisch menschlichen Qualitäten weiter?

  • Den Umgang mit Vergänglichkeit lernen – Mikroprozesse in Achtsamkeit und Psychotherapie

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    28. Februar 2026

    Den Umgang mit Vergänglichkeit lernen – Mikroprozesse in Achtsamkeit und Psychotherapie

    Ausgabe #39 vom 28.02.2026 | Was lässt sich beim genauen Erforschen alltäglicher Zeichen von Vergänglichkeit entdecken? Am Beispiel der Satipatthana-Meditation schildere ich die Technik der Erforschung von Mikroprozessen

  • Heilen durch Einsicht – mein Arbeitsmodell im Dialog von Psychoanalyse und Vipassana-Meditation

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    14. Februar 2026

    Heilen durch Einsicht – mein Arbeitsmodell im Dialog von Psychoanalyse und Vipassana-Meditation

    Ausgabe #38 vom 14.02.2026 | Was bedeutet Heilen durch Einsicht für die Präsenz-Kultur des Buddhismus und die Einsichts-Kultur der Psychoanalyse? Wodurch genau findet Heilen statt?

  • Verbietet die Psychotherapie-Richtlinie Achtsamkeitspraxis in der psychodynamischen Psychotherapie?

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    30. Januar 2026

    Verbietet die Psychotherapie-Richtlinie Achtsamkeitspraxis in der psychodynamischen Psychotherapie?

    Ausgabe #37 vom 31.01.2026 | Wie können wir Achtsamkeit in der psychodynamischen Psychotherapie praktizieren? Welche Grenzen setzt Ihnen dabei die Psychotherapie-Richtlinie als Vertragspsychotherapeut*in?

  • Über den Nutzen einer täglichen Meditationspraxis als Psychotherapeut

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    17. Januar 2026

    Über den Nutzen einer täglichen Meditationspraxis als Psychotherapeut

    Ausgabe #36 vom 17.01.2026 | Welchen Nutzen hat die tägliche Praxis der Achtsamkeitsmeditation für eine*n Psychotherapeut*in? Eine persönliche Reflexion

  • Was zeichnet qualifizierte Meditationslehrer*innen aus?

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    2. Januar 2026

    Was zeichnet qualifizierte Meditationslehrer*innen aus?

    Ausgabe#35 vom 03.01.2026 | Welche Kriterien sprechen für qualifizierte Meditationslehrer*innen? Was sagen Studien, evidenzbasierte Programme und meine eigenen Erfahrungen?

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