-
·
Verbietet die Psychotherapie-Richtlinie Achtsamkeitspraxis in der psychodynamischen Psychotherapie?
Ausgabe #37 vom 31.01.2026 | Wie können wir Achtsamkeit in der psychodynamischen Psychotherapie praktizieren? Welche Grenzen setzt Ihnen dabei die Psychotherapie-Richtlinie als Vertragspsychotherapeut*in?
-
·
Erinnern, Wiederholen, Durcharbeiten – Psychoanalytische Behandlungstechnik im Spiegel buddhistischer Praxis
Ausgabe #24 vom 02.08.2025 | Wie liest sich ein Klassiker aus der Feder Sigmund Freuds aus der Perspektive buddhistischer Psychologie?
-
·
Gibt es wirkliche Präsenz online?
Ausgabe #12 vom 18.01.2025 | Können wir in der Psychotherapie wirksame Präsenz online erwarten? Kann Psychotherapie und Beratung online vergleichbar wirksam werden, wie es im Beisammensein möglich ist?
-
·
Aussitzen oder Durcharbeiten?
Aussitzen oder Durcharbeiten? Wie gehen Sie mit Hindernissen und Widerständen um? Ich bin Psychoanalytiker. Durcharbeiten gehört zu meinem Beruf.Und ich praktiziere täglich Vipassana-Meditation und achtsames Handeln. Vipassana heißt Einsicht.Diese Einsicht entsteht, indem ich meditierend wahrnehme, was ist, und wie es „wirklich“ ist. Die Hindernisse, die ich dabei spüre, gehören dazu. • Gedanken, die mich beunruhigen.• Gefühle, die plötzlich auftreten und mich in Beschlag nehmen.• Schmerzen, die mich daran hindern, ruhig sitzenzubleiben. Ich versuche nicht, sie beiseite zu schieben.Stattdessen versuche ich, sie das sein zu lassen, was sie sind, ohne ihnen sonderlich viel Raum zu geben, nachzuhängen oder entgegenzutreten. Ich „sitze…
-
·
Wie begegne ich Hindernissen in der Psychotherapie?
Ausgabe #9 vom 07.12.2024 | Was im Weg ist, ist der Weg. Das gilt für meine Vipassana-Meditation. Aber wie behandeln wir als Psychotherapeut*innen Hindernisse in der Psychotherapie, die unsere Achtsamkeit beeinträchtigen können?
-
·
Psychotherapie im Strafvollzug
Ich sitze im Knast. Nach einem Jahr habe ich raus, wie das hier funktioniert. In der JVA gehen die Uhren anders. Meine eigene musste ich abgeben. Mir gegenüber sitzt ein Strafgefangener, den ich im Auftrag der Justiz behandle. Die einjährige Teilnahme an einer Achtsamkeitsgruppe hatte das Interesse an einer Psychotherapie geweckt. Psychotherapie im Strafvollzug. Das war vor einem Jahr noch ein völlig neues Arbeitsfeld für mich: Ich durchlaufe für jeden Termin eine Personenkontrolle, muss meinen Ausweis abgeben. Ich bin extrem angespannt. Habe ich alles beachtet, nichts Unerlaubtes mitgenommen? An der Panzerglasscheibe hängt eine kleine Postkarte: „Ab hier bitte lächeln.“ Ich…
-
·
Ambiguitätstoleranz: Als Psychotherapeut*in Unsicherheit aushalten
Wie lässt sich als Psychotherapeut*in mit Unsicherheit umgehen? Welche Haltung ist dazu hilfreich und wie lässt sich diese erlernen? Das erfahren Sie in meinem Beitrag zur Ambiguitätstoleranz.
-
·
Zuhören hilft! Nicht-Wissen und kreative Entwicklung in der Psychotherapie
Was hat Zuhören mit der kreativen Haltung des Nicht-Wissens gemeinsam? Wie stieß Archimedes auf sein „Heureka“? Und was hat das mit Psychotherapie zu tun?
Neuer Einführungskurs: „Achtsamkeitspraxis als Psychotherapeut*in“
