Alles ändert sich, wenn ich präsent bin
Was macht eigentlich den Unterschied in einer guten Psychotherapie? Viele Patient*innen sagen: Endlich hört mir jemand richtig zu. Das gelingt einfacher, wenn wir unsere Aufmerksamkeit ganz auf das Geschehen im Hier und Jetzt fokussieren können, und gleichzeitig offen sind für alles, was geschieht. Dass dazu ein anderer Denkmodus hilfreich ist als der, den wir benutzen, … weiterlesen…