Neuer Einführungskurs: „Achtsamkeitspraxis als Psychotherapeut*in“

Infos und Anmeldung

Dr. med. Sönke Behnsen

Bücher

Lernen durch Erfahrung wird für mich immer wieder begleitet durch das Lesen. Hier schreibe ich über meine Begleiter – Bücher für einen kurzen Wegabschnitt, verbunden mit einer bestimmten Fragestellung; Bücher, die ich immer wieder in die Hand nehme, nachlese, nachschlage, und mit ihnen arbeite.

Ich empfehle sie Ihnen also entweder als Grundlagenliteratur, die einen größeren Bogen spannt, oder als Quelle für besondere Fragen, die ich auch in einzelnen Beiträgen diskutiere, und aus denen ich oft zitiere.

Viel Spaß beim Lesen!

  • ·

    Präklinische Notfallpsychiatrie und Krisenhilfe | Simon Kurzhals (Hrsg.)

    Im Jahr 2025, 50 Jahre nach der Psychiatrie-Enquête, wird die Integration psychiatrischer Versorgungsangebote in das Gesundheitswesen weiterhin ein wichtiges Thema bleiben. 1975 begann eine Reform dieses psychiatrischen Versorgungssystems, nachdem festgestellt wurde, welche Missstände damals in den Einrichtungen für psychisch Kranke herrschten. Die Psychiatrie-Reform führte zu einer Integration der psychiatrischen Hilfen in das Gesundheitssystem, die auch heute noch nicht vollständig gelungen ist. Das merken wir in den verschiedenen Praxisfeldern im ambulanten Bereich des Gesundheitssystems immer dann, wenn eigene Kompetenzen fehlen, und integrative Hilfen zeitlich verzögert oder nur schwer erreichbar sind, also zum Beispiel im Not- oder Krisenfall. Integration? Davon handelt auch…

  • ·

    Gratwanderung | Joan Halifax

    Welche Erfahrungen begegnen uns in unserer Arbeit in psychosozialen Konfliktfeldern und Einrichtungen des Gesundheitswesens im Kontakt mit den Menschen, für die wir uns einsetzen? Wie können wir in der oft aufreibenden Arbeit im Hospiz, der Haftanstalt, einer Klinik oder der Psychotherapie mit Traumatisierten unsere innere Balance halten, um offen zu bleiben für Mitgefühl für diejenigen, mit denen wir arbeiten, und für uns selbst? Und was passiert, wenn wir das nicht schaffen? Wo hinein geraten wir, wenn wir „abstürzen“ vom schmalen Grat, den diese Balance mitunter für uns bedeutet? Von diesen Fragen handelt dieses Buch. Joan Halifax schreibt es aus ihrer…

  • ·

    Psychotherapie und buddhistisches Geistestraining | Ulrike Anderssen-Reuster

    Methoden einer achtsamen Bewusstseinskultur Dieses Lehrbuch vereint in 20 Kapiteln die Beiträge von international renommierten Autor*innen, die zu ihren jeweiligen Spezialgebieten schreiben. Es ist zudem gegliedert in sechs thematische Abschnitte. In „Das Rätsel des Bewusstseins“ führen die Autor*innen in den aktuellen Stand westlicher Bewusstseinsforschung und -konzepte ein und stellen einen ersten Bezug zum buddhistischen Bewusstseinsbegriff her, der im zweiten Abschnitt „Begegnung von westlicher Psychotherapie und Buddhismus“ weiter vertieft wird. Abschnitt 3 widmet sich unter dem Titel „Das Selbstkonzept als Problem“ einem wichtigen Aspekt, der uns in der buddhistischen Psychologie begegnet: Der Lehre vom Nicht-Ich. Dieses Konzept lädt zu vielfältigen Missverständnissen…

  • ·

    Das Herz von Buddhas Lehre | Thich Nhat Hanh

    Leiden verwandeln – die Praxis des glücklichen Lebens Dieses Buch ist eines der ersten Grundlagenwerke, mit deren Hilfe ich mich mit den vielen buddhistischen Konzepten und Prinzipien vertraut gemacht habe. Ich lese es immer wieder abschnittsweise, wenn ich mich mit einzelnen Konzepten noch einmal eingehender befassen will. Das wird durch einen sehr guten Index und ein ausführliches Inhaltsverzeichnis sehr erleichtert. Das Buch ist in vier Teile gegliedert: In Teil Eins führt Thich Nhat Hanh in die Lehre der sogenannten Vier Edlen Wahrheiten ein. Diese handeln vom Charakter des menschlichen Leidens, und wie man es überwinden kann. Dabei bildet die vierte…

  • ·

    Das weise Herz | Jack Kornfield

    Mit diesem Buch arbeite ich mittlerweile seit anderthalb Jahren, sowohl in der Print-Version als auch auf meinem iPad und als Hörbuch. Es ist eines der Bücher, die ich immer wieder zu Rate ziehe, wenn ich mich mit einzelnen Stichworten aus der buddhistischen Psychologie eingehender beschäftige, was durch den guten Index und eine übersichtliche Gliederung gut möglich ist. Jack Kornfield vermittelt sein Wissen aus seiner über fünfzigjährigen Erfahrung als Meditationslehrer in der Vipassana-Tradition. Er ist klinischer Psychologe, Mitgründer von zwei Meditationszentren in den USA, dabei jedoch kein „Guru“, sondern ein sehr nahbarer, glaubwürdiger und humorvoller Lehrer. Näheres aus dem Klappentext: „Das…