Über den Nutzen einer täglichen Meditationspraxis als Psychotherapeut
Ausgabe #36 vom 17.01.2026 | Welchen Nutzen hat die tägliche Praxis der Achtsamkeitsmeditation für eine*n Psychotherapeut*in? Eine persönliche Reflexion
Präsenz
Was zeichnet qualifizierte Meditationslehrer*innen aus?
Ausgabe#35 vom 03.01.2026Welche Kriterien sprechen für eine*n qualifizierte*n Meditationslehrer*in? Was sagen Studien, evidenzbasierte Programme und meine eigenen Erfahrungen?
Wie uns Achtsamkeit in der Psychotherapie zu mehr Gelassenheit verhilft
Ausgabe #22 vom 05.07.2025Gelassenheit fördert unsere Aufmerksamkeit, lässt uns besser zuhören und wacher aufnehmen, was in den Gesprächen mit unseren Patient*innen vor sich geht. Aber wie kann uns Achtsamkeit dazu verhelfen?Um diese Frage geht es im heutigen Newsletter.
Stilles Leben oder öffentliches Leben? Von der Selbstzurücknahme als Psychoanalytiker fern jeder Abwendung von der Welt
Ausgabe #21 vom 21.06.2025Was bedeutet Selbstzurücknahme in einer Welt der Selbstbezogenheit?Könnte darin eine Form der Zuwendung zur Welt liegen, die sich offen hält für das, was uns in der „Andersheit“ des Anderen begegnet?
