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Dr. med. Sönke Behnsen

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Psychoanalytiker

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Präsenz

Wie uns Achtsamkeit in der Psychotherapie zu mehr Gelassenheit verhilft

5. Juli 2025

Ausgabe #22 vom 05.07.2025

Stilles Leben oder öffentliches Leben? Von der Selbstzurücknahme als Psychoanalytiker fern jeder Abwendung von der Welt

21. Juni 2025
Selbstzurücknahme

Ausgabe #21 vom 21.06.2025

Präsent sein und achtsam handeln

2. März 20251. März 2025
achtsam handeln

Ausgabe #15 vom 01.03.2025

Gibt es wirkliche Präsenz online?

18. Januar 202518. Januar 2025
Präsenz online

Ausgabe #12 vom 18.01.2025

Aktuelle Beiträge

  • Übergänge bewältigen mit einer Haltung der Präsenz – von der Bedeutung der Zeit und aktiver Zeug*innenschaft
  • Unvoreingenommenheit in der Psychotherapie oder die „Aufmerksamkeit von ganzem Herzen“
  • Loslassen und ankommen – Präsent sein und Pläne umwerfen als Achtsamkeitspraxis
  • Mit Verstehen ist es (noch) nicht getan – wie Verhaltens-Weisheit entsteht
  • Sampajañña – Wissensklarheit – der vernachlässigte Zwilling der Achtsamkeit?
© 2025 Dr. Sönke Behnsen